Weniger scrollen, mehr erleben: Kreis Plön lädt zur Handy-Challenge ein

Vom 2. bis 29. November lädt der Kreis Plön Kinder und Erwachsene, Familien, Schulklassen, Kitas und Gruppen zur Handy-Challenge ein. Statt Verboten gibt es Unterstützung, praktische Ideen und jede Menge Anregungen für mehr echte Zeit im Alltag.

Nur kurz eine Nachricht lesen, schnell das Wetter checken – und plötzlich sind 20 Minuten vergangen. Das Smartphone gehört längst selbstverständlich zum Alltag. Bei Kindern und Jugendlichen ebenso wie bei Erwachsenen. Die Handy-Challenge des Kreises Plön lädt deshalb dazu ein, die eigenen Gewohnheiten vier Wochen lang bewusster wahrzunehmen und kleine Veränderungen auszuprobieren. Dabei geht es nicht darum, möglichst lange ohne Smartphone auszukommen, sondern herauszufinden: Wann brauche ich es wirklich – und wann möchte ich meine Zeit lieber anders nutzen?

„Alle Erwachsenen sind irgendwann Vorbilder für Kinder“, sagt Dr. Barbara Kempe, Bildungsmanagerin des Kreises Plön und Initiatorin der Handy-Challenge. „Deshalb gibt es bei uns Tipps für alle: Was tut mir und meinem Alltag gut? Was möchte ich vielleicht ändern? Und was möchte ich mit meiner Zeit eigentlich lieber machen?“

Medienfrei bis 3!

„Insbesondere für kleine Kinder unter 3 Jahren ist Kontakt mit Menschen und das echte Begreifen von Spielzeugen noch immer unschlagbar und notwendig“, so Dr. Anke Fischenbeck (Kinder- und Jugendgesundheitsdienst). „Bildschirmfrei bis 3 heißt deshalb auch ein Projekt der Kinderärztlichen Vereinigung.“

Rundum-sorglos-Paket für die Challenge

Damit aus dem guten Vorsatz auch etwas wird, begleitet der Kreis Plön die Teilnehmenden mit Informationen, praktischen Tipps, kleinen Aufgaben und Ideen für handyfreie Zeiten.
„Wer sich eine Wellness- oder Fastenwoche vornimmt, bekommt schließlich meist auch einen Rahmen und Begleitung“, so Nora-Lee Rüscher aus dem Amt für Familie und Jugend. „Genau diesen Gedanken haben wir übertragen: Wir geben Anregungen und Unterstützung – was jede und jeder daraus macht, entscheidet man selbst.“
Mitmachen lässt sich allein oder gemeinsam – als Familie, als Einzelperson, mit Freunden, in der Schulklasse, Kita, Jugendgruppe oder im Verein. Die Materialien können flexibel genutzt werden. Alles kann, nichts muss. Bei Fragen unterstützt das Organisationsteam, das aus Mitarbeitenden aus dem Bildungsmanagement, dem Amt für Jugend und Familie und dem Amt für Gesundheit besteht, sehr gerne.

Raus ins echte Leben

Ein besonderer Teil der Challenge führt ganz bewusst vor die eigene Haustür. Büchereien, Feuerwehren, Familien- und Jugendzentren, Sportvereine, Vereine des Kreisjugendrings, Kreismuseum, Kreismusikschule, Schwimmbäder und Volkshochschulen beteiligen sich mit ihren Angeboten.
Wer dort aktiv wird, kann sich im Begleitheft einen Stempel oder eine Unterschrift geben lassen. Auch wer bereits regelmäßig im Sportverein, bei der Feuerwehr oder in einem anderen Verein aktiv ist, kann sich dies bestätigen lassen. Gleichzeitig soll die Challenge Lust machen, einmal etwas Neues auszuprobieren.
„Vielleicht entdeckt jemand dabei nicht nur, dass weniger Bildschirmzeit guttut, sondern auch einen neuen Sport, die Bücherei um die Ecke oder die Jugendfeuerwehr“, sagt Bettina Hansen aus dem Amt für Familie und Jugend.
Davon profitieren auch die beteiligten Vereine und Einrichtungen: Sie können ihre Angebote Menschen zeigen, die vielleicht zum ersten Mal bei ihnen vorbeischauen.

Mitmachen und gewinnen

Wer mindestens drei Nachweise im Begleitheft sammelt, kann am Gewinnspiel teilnehmen. Für Einzelpersonen und Familien werden Gutscheine im Wert von 75, 50 und 25 Euro verlost. Für angemeldete Schulklassen und Jugendgruppen gibt es ein eigenes Gewinnspiel für die Klassen- beziehungsweise Gruppenkasse.

Ein Einstieg in die Handy-Challenge ist noch bis zum Start am 2. November 2026 möglich: Einfach eine Email schreiben an handy-challenge@kreis-ploen.de.

Informationen, Begleitheft und Anmeldung: www.kreis-ploen.de → Handy-Challenge oder direkt bei Dr. Barbara Kempe, Telefon 04522 743-138

© Kreis Plön

Ein bisschen weniger Bildschirm, ein bisschen mehr echte Zeit: Nora-Lee Rüscher, Dr. Barbara Kempe, Bettina Hansen, Dr. Anke Fischenbeck und Emma Hollmeier, Initiatorinnen der Handy-Challenge, laden Kinder und Erwachsene, Familien, Schulen, Kitas und Gruppen ein, im November gemeinsam Neues auszuprobieren.